膝蓋扭傷打石膏20多天，一個腿粗一個腿細

病情分析： 你好，根據你的描述現在可能是有神經受損或者神經受壓引起的。
指導意見： 建議你多做功能功能鍛煉，也可到醫院的康復科做恢復鍛煉。注意保暖。

病情分析： 一個腿粗一個腿細，是由於患肢由於石膏固定，肌肉萎縮導致，積極鍛煉就可以回復
指導意見： 建議積極加強股四頭肌和小腿肌肉力量鍛煉，

病情分析： 這個不要擔心，石膏拆掉以後腿部會慢慢運動起來。
指導意見： 自動會逐漸恢復的，所以不要太擔心了，另外要注意，剛拆掉的時候不能過度運動，慢慢來。

因為臥床一周股四頭肌就會開始萎縮。不要太擔心，你可以在網上查一些股四頭肌鍛煉的方法圖。最簡單的鍛煉方法就是臥床時進行直腿抬高鍛煉！兩條腿的粗細會恢復一樣的。以上建議僅供參考。

一般是考慮打完石膏之後出現的局部血液迴圈比較差，導致肌肉萎縮，如果恢復了，建議及時的加強鍛煉即可，必要時是可以內服中藥進行調理的， 加強營養，多吃些魚湯，雞肉，鴨肉，等等，根據病情，適當的鍛煉是需要的。。