十幾歲長白頭髮

年輕人出現白頭發這個是少白頭，跟平時不良生活習慣可能有關係白頭發也跟遺傳有關，現在青春期身體發育比較快不能挑食厭食補充營養多吃高蛋白的食物，應該去當地中醫院做檢查，日常生活當中多吃顏色比較深的蔬菜水果，多吃黑豆黑芝麻可以吃中成藥首烏丸或者是養血生髮膠囊等。