請問醫生迎風流淚有什麼辦法，有什麼辦法可以保護眼睛？

迎風流淚產生的原因有很多，包括自身身體的問題，當然還有就是天氣的原因。首先，我們來簡單看看內因：迎風流淚的內因主要有兩類，一類是“虛”，即肝腎兩虛，表現為有風的時候流淚，但是眼睛不紅也不疼，淚水清稀，流的時候無熱感;另一類是“熱”，即風熱型，主要表現為眼淚渾濁，有熱感，而且眼睛還會紅腫等。

外在環境因素也是引起迎風流淚的主要原因。這其中主要體現在天氣中溫度、濕度和風力的變化。人的眼球表面有一層潤滑膜，即淚膜。在正常的情況下，眨眼的動作可以將眼淚均勻地塗抹在這層膜上，保證清晰舒適的視覺。而如果溫度過低，眼球就會受到冷風的強烈刺激，直接導致淚腺被堵塞，同時風中夾雜的大量灰塵會堵塞淚腺，阻礙淚液的分泌。還有一個導致迎風流淚的原因就是乾燥，冬季，即使是江南水鄉，也會相對其他幾個季節變得乾燥起來，而北方的人們對冬季的乾燥體會更深

少看電視、少上網注意合理的休息，按時睡眠，可以用按摩穴位針灸的方法調養。心情好很重要，不要著急不要生氣過度的悲傷等情況

合理的多吃一下蔬菜水果，不要喝酒吃辛辣的，調整心情。不要亂用藥物，可以用蔬菜片冷敷一下眼睛。注意個人衛生，忌隱形眼鏡和睫毛膏，飲食調節。

1宜吃抗菌消炎的食物； 2宜吃增強免疫力的食物； 3宜吃富含維生素的食物。