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問題
【兒科】
【歸檔】 15年06月08日
我生了孩子後長了挺多白髮,怎麼辦啊?
網友回答
白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,首先請判定這個引起白頭的原因,然後針對性的處理.需要保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,番茄等,不要挑食和偏食.