眼疲勞怎麼檢查

常見於眼疲勞所致，和您長時間使用電腦有關，治療參考如下，1.可以平時做眼保健操，用玻璃酸鈉滴眼液滴眼，或者珍珠明目滴眼液滴眼，如果需要長時間面對電腦，可以用好點墨鏡，減少螢光屏刺激，這是個人經驗。2.口服杞菊地黃丸。或在當地中醫指導下進行中藥調理。3.平時要注意多吃富含維生素A、胡蘿蔔素以及維生素B2的食品；還要有意識地多選用保護眼睛的食物，如雞蛋、動物的肝、腎、胡蘿蔔、菠菜、小米、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞。

視疲勞的情況，首先需要注意不可以長時間的看書用電腦之類的，及時的自我調理，可以配合眼睛的保健操，局部用珍珠明目滴眼液或珍視明滴眼液調理，多吃富含維生素A的食物都可以有有效改善您的情況。面對電腦30分鐘，最好看看遠方，坐下眼保健操。眼睛累了最好休息下。