糖尿病以能吃牛奶嗎

問題描述網友性別：女
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可以喝牛奶嗎,無糖的,

網友回答

2016年05月01日 00:00

可以,建議儘量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥面,燕麥面.但都的注意量,