已患痛風病10年了,血尿酸高,一年痛3～4次。

痛風的患者要特別注意飲食健康，防止病情加重。在生活中應該多吃鹼性食物，麵粉類食物。如蔬菜
、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，對於疾病的恢復很有幫助。可以多喝一些牛奶，但切記不要飲用優酪乳。為它含乳酸較多，對痛風患者不利，肉類中所含的嘌呤相對較多，也不宜痛風的患者。

痛風患者是可以服用陳醋的。
不需要擔心的，陳醋雖然是酸的，實際上算是鹼性的食物