我的髖關節和膝關節平時總是有點不舒服，

你好，據你所說的情況，建議你最好拍個膝關節的CR，注意是否是膝關節退化性病變，可以注射玻璃酸鈉。

根據你對症狀的表述，考慮膝關節有骨質病變，可能與缺鈣有關。建議做膝關節ct檢查。

根據你的症狀和檢查結果應該是，關節液增加引起的關節不適症狀，可以通過活血散淤，祛風通絡，等藥物進行局部和全身治療。

你這個情況還是考慮關節老化導致的這種情況，建議你注意休息，不要著涼！

患者的症狀，需要排除骨關節炎及滑膜炎引起的病情，建議檢查膝關節磁共振，評估病情。

你好！這個驗血是正常的，關節會有卡卡聲響的話，有可能是半月板問題，可以做下磁共振檢查

檢查結果是可以考慮風濕性疾病的，這種還比較符合，你的情況，可以口服風濕骨痛片，配合壯骨關節丸。