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問題 【保健】 【歸檔】 15年03月19日

神經性厭食症偶爾吃高熱量的可以嗎

問題描述 減肥得了神經性厭食症,現在160cm,45公斤,每天都覺得很累,想恢復飲食,每天早上餅菜粥蛋、中午晚上都吃一碗米,和食堂的一份葷菜、兩份素菜,偶爾吃一些高熱量,這樣的飲食可以嗎?我是在校大學生,運動量不大。
網友回答
2015年03月20日 07:46

病情分析: 根據你的身高推算,你的標準體重在110左右
指導意見: 目前你處於過度減肥狀態,長期這樣對身體健康不好,建議適當的增加營養,適當運動

2015年03月19日 22:37

在校學生最好不要減肥,因為學生腦力勞動很大,會消耗很多的能量!加之學生沒自己掙錢捨不得吃。現在這樣的飲食挺好的,如果條件允許喝上牛奶什麼的會更好