晚上睡不好覺老是做夢出汗

病情分析： 這種情況最好根據你的舌苔脈象進行中醫中藥調理
指導意見： 每天適當鍛煉，不要熬夜、生氣，禁忌辛辣、油膩食物

病情分析： 你的情況考慮是腎虛，腎陰虛的症狀為熱，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗頭暈，耳鳴等。
指導意見： 藥物治療可以服用六味地黃丸，還可以食補，平時多吃核桃，黑木耳，黑芝麻等食物。

像你這種情況夜驚盜汗是腎虛的表現，建議吃點六味地黃丸或者是金貴腎氣丸，晚上出汗多的話吃上虛汗停顆粒。