減胸和瘦身，瘦小腿

現在的情況有可能是身體嚴重肥胖，可能與平時運動過少，吃東西過多有關係，會引起了身體的脂肪堆積，肌肉比較多，所以必須儘早減肥的，需要去醫院做個詳細檢查，需要排除病理性的肥胖，如果是生理性的肥胖，建議增加體育鍛煉，每天跑步或者跳繩，不要吃高脂肪食物和零食，多吃蔬菜和水果，另外還可以服用一些減肥的藥物或者減肥茶，配合針灸減肥。