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問題 【內科】 【歸檔】 16年04月19日

女人脾腎虛吃什麼藥好

問題描述 網友性別:女
網友年齡:43歲
詳情描述:
我常年不注重生活健康,飲食很不規律,很少正常吃飯,臉色萎黃,沒有血色,因為零食吃的多,倒也不瘦,就是氣色很不好,好像和腎虛和脾臟虛有關,吃什麼藥能快點好? 女人腎虛和脾臟虛吃什麼藥好?
網友回答
2016年04月19日 00:00

是藥三分毒啊 ! 而且一般見效快的都有副作用
還是靠飲食吧! 喝粥喝雞湯之類調理比較好,
脾虛的吃:炒扁豆淮山粥用料:炒扁豆一兩半,淮山一兩半,米二兩做法:先將米熬煮至出了粥油後加入另兩味藥再煮40分就好.作用:健脾益胃腎虛:山藥粥用料:山藥半斤,粳米半斤做法:將粳米煮出粥油,然後放入事先洗淨去皮的山藥,然後再煮40分及成作用:腎氣虧損 別喝白開水了!喝枸杞之類的茶吧!吃的東西也均衡些1補腎氣的 有 芝麻,粟米,豇豆,牛骨髓,干貝,桑葚,栗子,豬腎! 像鱸魚既補脾胃又補肝腎!

2016年04月19日 00:00

食補下吧:一、杜仲腰花:取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量,制法:先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中,用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然後加入調味品即可食用,每日1次,