孕婦低血壓吃什麼好,對寶寶有什麼危害

建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B,維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,鬥奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.口服右旋糖酐鐵口服液 或硫酸亞鐵口服液建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B,維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,鬥奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.

1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物；多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐,
2、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等症狀,但食鹽攝入量不可太高；同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓,