你好，我頭痛好幾年了、小時候被爸爸打到

這個屬於神經性頭痛，你現在症狀屬於惡性循環，睡不好頭疼頭疼影響睡眠，建議你可以喝點西比靈，平時睡不好的時候可以喝點佐匹克隆進行治療。這兩個配合可以有效緩解。

你好，可以吃點穀維素調節一下，神經衰弱。最主要的是要自己進行調整，壓力不要太大，不要想太多事情。

對於你目前的頭痛不適，主要可能是偏頭痛造成的不適，可以多注意休息，避免過度的活動，以免加重不適，可以行布洛芬等對症處理。