乳腺癌手術二十天怎麼鍛煉

乳腺癌術後要參考您術後病理結果，確定是那種類型，確定是否化療及化療方案！

術後20天：患者可練習將患側手掌置於頸後，使患側上肢逐漸抬高至患者自開始鍛煉時的低頭位，達抬頭、挺胸位、進而能以患側手掌越過頭頂並觸摸對側耳部為止。為了擴大肩關節的活動範圍，此時還可做扶牆鍛煉，加強抬高患側上肢的功能。每天進行1~3次，每次30分鐘。但是需要注意的是，患者應循序漸進，避免過度疲勞。對有特殊情況的患者，還應酌情減少或延緩鍛煉時間，但不可停止練習。

您好，術後3～4周，開始增加肩關節活動範圍，做抬高患側上肢的運動。在牆上標示進展刻度，練習扶牆上移鍛煉。每次活動後做記錄，並與前一日對比。術後可以服用中藥鞏固治療，防止術後復發，轉移。

病情分析： 鍛煉的幅度要看術後傷口的恢復情況，不能活動幅度過大
指導意見： 首先進行上肢的抬舉鍛煉，要慢慢抬起胳膊，當能夠夠到耳朵時，在試著摸對側的耳朵，如果沒有疼痛感，四五天之後可以試著用梳子梳頭發

病情分析： 你好，乳腺癌手術不不分是胸大肌切除、淋巴清掃。對神經軟組織傷害是比較大的。
指導意見： 建議，儘量多休息，鍛煉可以打打太極或是小跑，不可過量運動。

病情分析： 乳腺癌術後要參考您術後病理結果，確定是那種類型，確定是否化療及化療方案！
指導意見： 平時多要保持良好心態，增強免疫力，適度到戶外活動！