鬼壓身怎麼治療啊

一般而言,壓力過大,太過焦慮,緊張,極度疲憊,失眠,睡眠不足,或時差問題的情況下,會出現睡眠麻痹現象,此情況任何年紀的人都會發生,大多數發生在青少年的時期,據美國研究報告,有40%-50%的人,在一生中至少經歷一次睡眠麻痹,
對於偶爾發生的睡眠麻痹,一般無需診療,只要對此症狀有所認識,不必過於憂慮,對於反復出現睡眠麻痹症狀的患者,可以服用一些抑制REM的睡眠藥來治療,如睡前服用氯丙咪嗪25～50mg,部分病人對於SSRIs反應良好,