我現在早晨300毫升水，中午四百毫升，夜晚九點多300毫升，另外兩餐都喝點湯，請問這樣健康嗎？謝謝醫生，急

病情分析： 在平時適當多喝水，對身體的健康是有好處的，多飲水可以補充人體的水液，避免發生身體的脫水和口幹口渴，在夏天出汗多，更應該多喝水，預防疾病的發生。
指導意見： 在平時除了多飲水，適當合理飲食，預防疾病的發生，適當體育鍛煉增強體質，有利於身體健康，多吃些瘦肉，雞蛋，蔬菜和水果等食物。