喝生薑水的功效與作用

生薑泡水喝可以和胃止嘔,對掉發可能作用不大的,
引起脫髮的原因很多,中醫認為有肝腎虛弱,血虛,血瘀,氣血虛弱,濕熱,焦慮,失眠,有脂溢性脫髮,中毒等等,宜對症治療為佳；建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療,或選服養血生髮丸,滋腎生髮丸,胱氨酸片等,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療,

生薑性溫味辣,含有薑醇等油 性揮發物,還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質,能增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲,把薑的功能 歸結為:歸五臟,除風邪寒熱,傷寒頭痛鼻塞,咳逆氣喘,止嘔吐,去痰下氣,去水腫氣脹,開胃健脾,而現代醫學也認為,生薑具有稀釋血液,降低膽固醇,清除 自由基,抗衰老的功效,
紅糖是未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質,它不但適合女性,更適合老人食用,特別適合年老體弱及大病初愈的人吃,將 其煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,因此紅糖水也是早期常見又實用的紅糖養生飲品;紅糖還能起到 排毒養顏的功效,多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用,紅糖水不適宜糖尿病等病症人長期食用,
謹慎食用生薑紅糖水:值得提出的是,姜糖水並不是包治感冒的“靈丹妙藥”,也是有嚴格適應證的,
從治病的角度看,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者,不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者,但不能用於治療中暑,服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用,