感冒喝什麼湯好的快

不管是熱傷風還是風寒感冒,最好都吃些容易消化的湯粥,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,而且應該多吃富含維生素C、維生素E的食物,特別是很多紅色的食物,富含胡蘿蔔素,如番茄、蘋果、葡萄、大棗、、草莓等,對感冒的痊癒也非常有幫助,

得了熱傷風遠離酸、油、涼 夏天感冒以後,吃什麼很重要,因為它決定著痊癒的速度,烏梅、山楂等酸的食品,熱傷風患者由於食欲不佳,許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物,其實不妥,感冒喝紅糖生薑水好的最快,