頭髮很毛躁怎麼辦

你好，頭髮很毛躁怎麼辦，洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對發質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭髮沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭髮，發質可以變得柔和一些。頭髮很毛躁怎麼辦，洗完頭髮之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭髮的水分，令頭髮更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹幹頭頂部位的頭髮。建議不要為了追求時髦而去燙髮、染髮，無論高溫還是染色劑，對頭髮的損害都是很大的，發質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。

你好，頭髮很毛躁怎麼辦建議你平時要注意合理的飲食營養，常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，多吃水果，常清潔頭髮減少大氣污染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑， 不過勤地燙髮一年最多2次，當發質狀況較差時不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用吹風溫度要儘量低吹的時間儘量短。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。多喝水，多注意補充水份。室內外溫差大也會刺激頭髮，因此，注意補水、多喝水，洗頭後及時吹乾等，減少頭髮刺激，防止冬季脫髮。

你好，一般頭髮很是毛躁，不怎麼順滑多是考慮是屬於典型的機體氣血虧虛引起的氣血虛引起的頭髮失養引起的症狀，建議你可以考慮使用點滋補氣血及養發的藥物進行治療一下就是可以的。日常生活中應常吃一些富合蛋白質、維生素A、鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭髮生長所必需的營養物質，如牛奶、優酪乳、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟,黑芝麻等。洗髮一定要用護髮素，洗髮水是鹼性的，護髮素是酸性的，酸堿中和可以保護頭髮。

你好，頭髮很毛躁怎麼辦建議你每次洗髮後一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭髮吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然後再洗掉。最後還要用橄欖油，這個很管用的，我的頭髮因為燙染傷害很幹的我就每次在洗髮後在發梢塗抹適量的橄欖油，很快見好，塗在濕法上哦。用橄欖油和護髮素攪拌塗抹頭髮上（避免發跟）20-30分沖洗。最好在晚上洗頭髮，洗完後抹上量稍多的護髮素然後用幹發巾啊什麼的把頭發包起來，然後你放心的睡覺第二天再洗掉，這個效果也很好。如果是燙髮導致的發質問題，可以用些發膜，洗頭後抹在頭上，發梢多抹，然後把頭髮紮起來，最後沖掉發膜，如果發膜品質沒問題第一次就會非常有效果。洗頭髮的時候也可以往水裡放些醋會使頭髮柔軟。

你好，頭髮變得枯黃乾燥易折斷，表示頭髮的生命已受威脅，這都歸因平日“淋水”不足，導致營養不良，再加上頭髮組織受到破壞，令頭髮的水分和蛋白質流失，要令它立刻起死回生，當然要立刻“施肥”，補充養料。揀飲擇食頭髮的生命之源是來自我們本身吸收的養料，所以如果平日我們吃的食物沒有提供足夠養料給頭髮，尤其少吃含蛋白質食物，就不會長得茂盛。主要是缺鋅、高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養發護的最佳食品。