性格很孤僻,不愛和人多說話,就是很愁,很自卑

性格很孤僻，不愛和人多說話，需要多加鍛煉，不要時可以諮詢心理醫生
患者根據你所描述的情況，需要多加鍛煉，不要時可以諮詢心理醫生

你這種情況是屬於很正常的，沒必要這麼大的心理負擔的
治療建議；建議多參加社交場合，慢慢的就會變好的，沒事的，年齡大點以後就好的，不用過度擔心。

你可以試著去改變啊，慢慢的改變
我給個建議，性格孤僻就多交朋友，多和同學一起玩，自卑的話，多買幾身漂亮衣服穿在身上，可能會有點用
以上是對“我的性格很孤僻，不愛和人多說話，就是很愁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這和你的性格所處環境遺傳等有關係，和心理壓力有關係
我建議你最好是心情緊張，心理壓力別太多，儘量多和同學朋友們多交流，要樹立信心，有什麼話也要說出來可以和家長知心朋友交流

讓自己變得開朗起來其實很容易，既然你有這種意願，為什麼不主動去與人交往呢？有什麼自卑的，你最起碼還是健康的，想想那些殘疾人，沒有你的健康，沒有生活的來源，不也是積極的面對自己的人生嗎？他們的積極不也贏得了世人的尊重嗎？多看看殘奧會，看看快樂大本營，看看勵志的書籍，放開心胸的去和大家玩！
最終只能靠你自己打開自己的心扉，你還年輕，正是人生最美好的階段，有什麼自卑與苦惱的呢，多出去呼吸一下大自然的空氣，多鍛煉自己，練練武術，跳跳舞，讓自己變得強大起來，做好自己分內的事，用一顆寬大的胸懷去包容別人，理解別人，與人為善，漸漸的別人會很喜歡你的！用實際行動證明自己的與眾不同！祝你成功！