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【五官科】
【歸檔】 15年11月10日
全身穴位經絡圖
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攢竹:眉頭凹陷中。 睛明:目內眥旁0.1寸。 四白:目正視,瞳孔直下,于眶下孔凹陷中。 印堂:兩眉頭連線的中點。 百會:頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。 風池:胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中。 安眠:翳風穴與風池穴連線的中點。翳風穴位於乳突前下方,平耳垂後下緣的凹陷中。 橋弓:胸鎖乳突肌表面的條狀區域。 肩井:大椎穴與肩峰連線的中點。大椎穴位於第七頸椎棘突下。 脾俞:第十一胸椎棘突下旁開1.5寸。 胃俞:第十二胸椎棘突下旁開1.5寸。 腰眼:第四腰椎棘突下旁開3至4寸。 氣海:臍下1.5寸。 關元:臍下3寸。
1、天門開穴法:兩拇指指腹緊貼於印堂穴(位於兩眉眉頭之間),雙手餘指固定頭部二側。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,經神庭穴(位於人體的頭部,當前髮際正中直上0.5寸)推至上星穴(位於人體的頭部,當前髮際正中直上1寸),然後兩拇指呈左下、右上,左上、右下同時交替推摩。手法由緩至速、由輕至重,反復推摩約1分鐘,此時推摩局部產生熱感,並向眉心集中2、百會穴點按掌摩法:用右手拇指尖在百會穴(位於頭頂,前髮際上5寸,或兩耳尖連線中點處)點按,待局部產生重脹麻感後立即改用拇指腹旋摩,如此反復交替進行約30秒,緊接用掌心以百會穴為軸心,均勻用力按壓與旋摩約30秒