睡醒後背疼

可能是腰肌勞損，和長期姿勢不良，或過多彎腰，或外感風寒造成。引起肌肉酸痛。活動不適，建議可以用活絡油塗抹疼痛，舒筋活絡，改善疼痛，注意防寒保暖，避免過度用力，如果症狀加重的話，可以做做按摩治療。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於睡覺姿勢不正確壓迫引起不適感的可能性比較大，再者也不能排除肩周炎引起的可能性的。
指導意見： 建議你可以按摩下或熱敷下局部來治療，再配合服用活血化瘀止疼藥物來治療，也可以做下拍片檢查確定下病因再治療。