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問題 【中醫科】 【歸檔】 16年04月10日

陰虛火旺可以吃什麼水果

問題描述 網友性別:男
網友年齡:28歲
詳情描述:
因為平時自己不是很注意自己的身體,也老是的吃辣的鹹的東西,所以這段時間一直感覺自己的火氣特別的大,去醫院做檢查的時候才知道是陰虛火旺,檢查說需要平時多多調理一下呢,不知道治療這方面吃什麼水果比較好呢
網友回答
2016年04月10日 00:00

吃涼性食物,鴨肉,茄子,苦瓜,水產品,大米,蔬菜水果大多是涼性,,吃涼性食物的原因:火旺當然要降火,食物無非溫性,平性,涼性三種,你陰虛火旺,如果再吃溫性食物,例如麵食,肉類,特別是牛羊狗肉,就會更加加劇上火,相反,吃涼性食物,能滋陰降火