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問題【不孕不育】 15年11月01日

為什麼不可以早上和晚上運動

問題描述我只有早上和晚上有時間，這又該採取怎樣的運動方案

網友回答

最佳答案你好，早上和晚上定期規律的運動，是完全可以的。你可以採取慢跑的方式，進行體育鍛煉，可以提高身體免疫力，對身體的發育也有較大的幫助。