30歲脫髮怎麼辦

您好，脫髮多與情緒和生活習慣方面的因素有關，壓力過大，睡眠不足，作息不規律均易導致。這種情況除了治療外，還要注意調整情緒和生活習慣，建議看看中醫調理一下。

可能是脂溢性脫髮，是壓力較大，雄激素分泌旺盛引起，可以用硫磺洗劑塗擦頭皮，米諾地爾洗頭，平時少吃辛辣，少喝酒。注意保證睡眠充足，保持心情放鬆

掉頭發的原因常常與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，生薑擦拭頭皮可以起到一定的作用，必要的時候還是去醫院檢查下微量元素為好