大便不穩定

這個情況有可能是胃腸炎，可能是慢性胃腸炎或者是消化性潰瘍，如果經常消化不良，有可能還有膽囊炎等疾病。但是吃了生冷油膩辛辣東西之後，可能會加快胃腸道蠕動，所以會出現腸鳴音亢進。所以現在吃飯規律生冷的東西不能吃避免暴飲暴食。胃腸道疾病吃藥治療參苓白術散，思密達，雞內金片可以做個檢查。

你有進食辛辣食物後發啊看多，可能存在腸易激惹綜合征，建議到醫院就診消化科，做相關檢查如大便常規，血生化，肝膽胰脾B超，腸鏡檢查以明確診斷。可予以雙向調節腸道功能藥物如諾為對症處理。