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問題【外科】 14年10月09日

發抖是什麼原因

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：男
詳情描述：
有時候，運動過後，身體無意識的發抖，雖然抖動的幅度不大，但是自己能夠感覺到，腿肚子和手都明顯感覺抖。是什麼原因呢？

網友回答

2014年10月09日 00:00

你這種情況是激烈運動後身體疲勞時，肌肉的正常生理功能會改變，此時肌肉會有大量的乳酸堆積，而乳酸會不斷的刺肌肉發抖。發生肌肉痙攣發抖時，通常只要向相反的方向牽引痙攣的肌肉，使之拉長，一般都可以得到緩解。切記不要用力過猛。