產後痔瘡痛

問題描述醫生你好！我是一位產後不到倆個月的媽媽。剖腹產。產前就感覺痔瘡有點痛。後來就好了。直到前幾天，痔瘡又痛了，這次有一坨肉跑到外面來了…已經注意飲食有4天了也，吃了幾天的化痔靈片，就是不見好轉！請問跑到外面的肉還能自己回去嗎？