腰痛幾個月了,彎腰用力就痛.

就你描述的情況考慮你是腎氣不足引起的，建議你中醫調養。
建議你服用熟地黃加遠志以及牡丹皮，只要腎臟強壯有力，就不會有大毛病！要做腳底按摩。身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。

這位元朋友根據你所說的情況，可能是腰肌勞損引起來的表現。腰肌勞損的情況下，腰部肌肉一直處於緊張的狀態，就會有你所說的表現。
這種情況可以採取針灸或是推拿的措施進行調理，建議到中醫理療科進行診治。

根據你所說，考慮是腰肌勞損的可能性大。首先要注意多休息。,引起腰肌勞損的原因：1,長期久坐或坐的姿勢不當.2,搬重物時,閃了腰.
可以服用芬必得膠囊或者扶他林片緩解疼痛，避免久坐,多做扭腰鍛煉.還可以做倒走運動.至於按摩理療一定要到醫院做過檢查後,才可以選擇.另外注意保暖，不要受涼。
以上是對“腰痛幾個月了,彎腰用力就痛.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！