臉色不好，吸收也不好使怎麼回事

我覺得沒有太大的問題姑娘，隨著年齡的增加，體內的內分泌的平衡，那麼可能出現了異常。你需要通過積極的規範的鍛煉，來改善身體的體質，一定要規律個人的飲食，不要節食也不要減肥。那麼養成良好的習慣，減少油膩的辛辣的食物的攝入。增加，蛋類奶類的食物的攝入。多吃蔬菜水果，每天保證200毫升的純牛奶的攝入，慢慢的調理，症狀就會得到改善，沒有太大問題。

病情分析： 你好，描述看有可能是脾胃虛弱等因素引起的，有條件的話你也可以看一下消化內科。可以用些健脾胃的藥看看效果，如補脾益腸丸，歸脾丸等等。
指導意見： 如果臉黃非常嚴重的話，還需要去醫院檢查一下肝功能和血常規，看有沒有肝炎之類的疾病，血常規主要看有沒有貧血。如果有肝炎之類的話，還需要注意護肝治療，如果是貧血則需要注意補血。