3到4天沒上廁所大便了?

對於這種情況，你可以堅持服用點麻仁軟膠囊或者配合使用複方蘆薈膠囊
建議早晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，多吃點香蕉，每天堅持按摩腹部15分鐘，沒事做做腰部運動

這種情況屬於便秘，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。
應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。

這是典型的便秘，但是便秘有很多類型，要找中醫辨證論證效果才會好
老年人一般是由於氣血虧虛導致的便秘，多從補氣養血上治療，具體的用藥得到中醫院把脈，望聞問切之後才能用藥
以上是對“3到4天沒上廁所大便了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這種其情況考慮是便秘引起的。
建議你多吃點纖維素類的食物，促進腸蠕動，必要時可以外用開塞露。祝你健康！

你的情況屬於腸道功能紊亂引起的症狀，一般會引起便秘、腹瀉和腹痛腹脹等症狀
你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多飲水，按時上廁所以形成生物鐘很重要，建議服用麗珠腸樂膠囊和穀維素和維生素B1治療