貧血後身體酸痛影響工作生活

病情分析： 你好，貧血重者可有乏力、頭暈、氣短、食欲缺乏等症狀。
指導意見： 你的這種情況最好醫院隨診，化驗血常規及性激素系列，排除內分泌激素紊亂引起的不適。

貧血就是常見的營養缺乏症。多吃含鐵豐富的食物：鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃，對於中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。