身上老是沒勁，睡不著不想吃肉

病情分析： 您什麼疾病做的手術呢？老年人一般器官衰退，消化功能減弱，飲食偏於清淡。
指導意見： 平時注意飲食，可以多吃含鈣鐵等豐富的食品，適當運動戒煙酒，保持心情愉快。防止便秘等。預防疾病發生。

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。

這種情況，可能是貧血低血糖低血鉀導致的可能，建議到醫院內科進一步檢查血糖血常規電解質等，明確病因後治療,平時注意營養和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應加強身體鍛煉，增強體質，在生活上勞逸結合不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快