跑步第二天左下腹，肚臍眼左邊痛

病情分析： 如果不是經常鍛煉可能是由於活動後腹部肌肉過度牽拉出現疼痛，其次是運動量大，加重了胃腸道的負擔。
指導意見： 建議您適量活動尤其是餐後儘量不要劇烈運動，避免加重胃腸道負擔，鍛煉要循序漸進並堅持，如果沒有其他伴隨症狀可以暫時先觀察必要時去醫院檢查一下。

如果是最近才跑800米，你的症狀是由於劇烈運動造成的，不用擔心，乳酸慢慢分解了就不痛了。

這種情況是正常的，是因為運動以後肌肉內乳酸堆積導致的，運動的時候無氧代謝會產生乳酸引起酸痛。