疰夏是一種什麼疾病？有什麼治療方法？注意事項是什麼？飲食

治療三管齊下抗“疰夏”飲食夏季的飲食原則應為健脾利濕，宜採用淡補、清補原料，如木耳、番茄、黃瓜、藕、豆腐、米仁、冬瓜、綠豆、胡蘿蔔、茄子、鴨子、鯽魚、鵪鶉等。水果從冰箱裡拿出來不要馬上吃，稍微放一會再吃。每年夏天都會“疰夏”的人，可以在立夏之前，用黨參、五味子、麥冬、當歸、陳皮、青皮、甘草、黃柏、神曲煎湯，一日兩次服用，連續服用一周左右，能有效預防“疰夏”。而已經發生“疰夏”的人，在食物選擇上也要因人而異，體質偏實的人選清暑瀉熱的食物，年老體弱的人則應選益氣養陰的食物。睡眠夏天晝長夜短，晚上睡眠少，不妨吃過中飯打個盹，補充睡眠。睡覺時，不要對著電扇或空調出風口直吹，天熱皮膚毛孔舒張，邪氣通過毛孔長驅直入，容易感冒著涼。鍛煉不要懼怕高溫，不要懼怕流汗，到戶外跳跳健美操、游泳、跑步、跳舞等，可以提高身體素質，改善內分泌和新陳代謝，對調節植物神經和體溫都大有裨益。特別介紹幾款消暑料理，既健康又美味，健脾養胃，對解除“疰夏”很有幫助，不妨一試

疰夏是因素體虛弱、複感受暑熱之氣而引起的以乏力倦怠、眩暈心煩、多汗納呆，或有低熱等為臨床特徵的外感熱病。常見證型有：①氣陰兩虧型疰夏。證見神疲倦怠，乏力嗜睡，眩暈多汗，心煩口渴，納呆體瘦。舌胖有齒痕、苔薄、脈細弱。治宜清暑益氣養陰，方用清暑益氣東加五味子、白芍等。②暑濕困脾型疰夏。證見神疲倦怠，乏力嗜睡、脘悶納少，口淡噁心，便溏，苔膩，脈濡。治宜清暑化濕，方用藿朴夏苓湯合六一散。一般夏季過後，病情可自行改善，部分病人可呈現出逢暑必發的週期性特點。疰夏亦為中暑的先兆，若進一步發展可致中暑.