哺乳期便秘好嚴重，用開塞露，喝蜂蜜，吃

哺乳期便秘建議除了上述你的方法外，每天慢步一小時，還有可以服用雙歧桿菌，飲食營養充足

根據你描述的情況分析，你這是脾約症，建議服用麻仁丸，滋陰潤腸通便，不影響哺乳。

您好，便秘可由於飲水量少，運動量少及纖維素性食物攝入不足和精神因素導致，平時應該多食用蔬菜水果，多飲水，養成良好的排便習慣，同時可口服麻仁潤腸丸或者酚酞片，可外用開塞露通便。

你好，因為現在再餵奶期間，所以只能選擇這些方法來改變，一定要堅持下去，然後定期去上廁所。

可以喝一些蜂蜜吃一些粗糧調整，也可以適當的用一些消化酶片，也都有一定的作用的。