問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年01月11日
晚上睡覺多夢,眼睛一閉上就開始做夢
網友回答
病情分析: 引起晚上夢多的原因如心脾血虛,心腎不交,植物神經功能紊亂,脾虛腎虛,精神壓力過大都容易引起夢多。
指導意見: 建議到中醫哪裡檢查確診以後對症治療,保持良好的心態避免精神壓力過大。
病情分析: 失眠多夢一般與工作或精神壓力大或休息不好等很大關係
指導意見: 治療一般建議增加鍛煉,規律作息(一般你的年齡保持7-8個小時睡眠就可以了),並注意保持平和心態與開朗心情。如果嚴重,可以到神經科檢查一下。