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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月11日

心裡煩燥心不在焉

問題描述 有好一段時間了,不知道是怎麼回事,心裡特煩燥,幹什麼都心不在焉的樣子,甚至還有輕生的念頭。
網友回答
2015年01月11日 18:30

病情分析: 目前存有明顯的焦慮抑鬱情緒,建議平時多休息,適當減減壓
指導意見: 通過運動,聊天等及時宣洩不良情緒,多看看事情好的一面

2015年01月11日 18:30

病情分析: 考慮是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,疲勞,壓力大有關係的,伴睡眠品質差,多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,避免疲勞,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,穀維素。