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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月10日

焦慮不安,總是想到最壞的結果

問題描述 醫生你好,我感覺自己有很嚴重的心理問題,平時對事情總會先想到最壞的打算,尤其針對一些我身體上的疾病,可能也由於自己身體體質一直不好,會把一個病症想到會不會是癌症,一系列很嚴重的病症,把自己弄的寢食不安,,同樣,這種擔心也會發生在對我特別重要人的身上,我會擔心他們,焦慮,不安,真的好痛苦,醫生能不能救救我!!
網友回答
2015年01月10日 21:38

病情分析: 你這是明顯的強迫症。總是把事情往壞處想,古代有個成語故事叫“杞人憂天“,就是這種情況。俗話說,關心則亂。是你太在意這些事情,太在乎它的後果。
指導意見: 世間有些事情不是由我們所能控制的。對於我們不能控制的事情,不必過多地關心,聽天由命可矣。我們只關心我們可以控制,能夠改變的事情。有些事情發生的幾率很低很低,我們去擔心去害怕,就是浪費精力,反而會影響我們對該關心的事情的關注。設法找一些感興趣的事情做做,轉移下注意力。

2015年01月10日 21:21

病情分析: 你好,看到你的描述感覺到你很焦慮,擔心有不好的事情發生。這並不是嚴重的心理問題,只是心理感冒而已,很多人都有這樣的焦慮
指導意見: 這樣的擔心會讓你很痛苦,最好找一個心理醫生做一下心理諮詢

2015年01月10日 21:16

病情分析: 這種情況很有可能是疑病症,和你的經歷性格有很大關係
指導意見: 建議平時適當改善自己的性格,多看看事情好的一面,相信醫生的判斷。

2015年01月10日 21:16

病情分析: 你好,根據你的描述,凡事都往最壞處想,可能為焦慮症或抑鬱症的表現,對你的生活影響比較大,建議就醫處理。
指導意見: 建議到專業的精神醫院的心理科就診,由醫生根據你的詳細情況及精神檢查結果確定診斷並決定如何處理。不要盲目就醫。