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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月10日

過於敏感,煩躁

問題描述 自己心情不好,特別是平時跟自己玩的好的人的一個眼神,一句話,一個動作,都在針對自己,搞得自己每天都開心不起來,好煩,感覺自己太敏感了
網友回答
2015年01月10日 22:29

病情分析: 根據你說的情況,你現在有種對外界過於敏感的狀態,長期下去會引起身心不適,建議慢慢的調整自己,把事情看淡。
指導意見: 建議平時注意休息,保持良好的心態,可以口服逍遙丸進行治療,多喝水,配合藥物治療,這種情況會逐漸好轉的。

2015年01月10日 22:27

病情分析: 你好,是這樣的,你是太敏感了,其實也沒有這麼多的事情,你只是對自己沒有自信,才會有這樣的想法,別人的一切並不是針對你,
指導意見: 你就是考慮過多了,根源就在於你太自卑,不能相信自己的能力,以後要注意放鬆心情,自信心。