問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年02月03日
樓下雞狗叫會死人嗎
網友回答
病情分析: 那都是迷信的說法。其實噩夢與壓力有關,也可能是身體給你發出警告,要注意休息。長期的壓力會給身體帶來損耗,又會加深噩夢。所以當務之急是解決你的壓力。把壓力釋放出來。可以和朋友家人溝通,也可以把他寫下來,然後心平氣和的想想解決之道。
指導意見: 經常出去散戶,和朋友聊聊天.放鬆注意力.不要疲勞.不要過度緊張.每天睡前散戶半個小時,會對你有很大的幫助的
病情分析: 這個是沒有科學依據的,這個是迷信,不要緊張,現在考慮出現神經衰弱啦。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6.