出虛汗吃什麼好

您好，您這樣的情況在中醫來說是陰虛火旺的情況。建議您應該去看中醫，最好是尋求湯劑治療，平時在飲食上可以多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。

你好，一般的情況是盜汗的情況的。多是有氣陰虛的情況引起的。這種情況一般來說，是可以採用中藥的調理治療的。如牡蠣散等藥物的。最好是中醫的具體的辯證的治療的。注意保養。飲食清淡。保持心情舒暢。不要勞累。

異常出汗的常見原因有兩個 1. 濕熱 2. 氣虛看看中醫，只要明確你是屬於哪一種，對症治療就可以了。