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問題
【小兒眼科】
【歸檔】 16年04月20日
眼睛充血乾澀
網友回答
不要擔心,平時要注意用眼習慣,定時休息,儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆,多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿蔔、水果、海產品等, 有時間堅持做眼睛保健操,
眼睛乾澀癢主要還是可能為由於用眼過度或熬夜引起的.可用珍視明滴眼液,來緩解眼疲勞,也可用菊花泡水喝可清肝明目,平時用電腦、看電視、看書,每隔一小時要休息10分鐘,同時多眨眼、轉眼球,早晚用毛巾敷眼,早上用涼毛巾,晚上用熱毛巾,注意生活規律有常,飲食宜清淡,禁食辛辣油炸上火之物,