五十歲老花眼怎麼辦

戴老花鏡也大有學問,必須經過準確的驗光再配鏡,而且每5年還要重新驗光,配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會適得其反,甚至還會掩蓋一些眼病,如[1]白內障,糖尿病在眼部的表現等等.現代老花眼鏡多採用漸進式鏡片,鏡片共分三部分,上方看遠物（上光區）,下方位置看近距離（近光區）,中間部分（中光區）用來看中距離的物件,三個光區之間會隨著度數深淺而呈漸進式變化,從而調節看各種距離的物體,戴上它既可近瞧也可遠看.眼花後絕不能遇見賣老花鏡的就隨意掏錢買下,其實,這些傳統的老花鏡只用來幫助“近瞧”,遠望時絕不能戴.

老花眼可以用以下幾種方法來緩解的,一、經常眨眼利用一開一閉的眨眼方式來鍛煉、維護眼肌,然後用雙手輕揉眼部,二、經常轉動眼睛眼睛經常上、下、左、右轉動,可鍛煉眼部肌肉,緩解眼部疲勞,三、正確掌握閱讀方法讀書時要舒適地坐著,、從暗處到陽光下要閉眼不要讓陽光直接照射到眼睛,看電視、電影的時間不宜過久,保持好視力,