怎麼提高視力吃什麼東西好

要想提高視力就要吃富含維生素a的食物
建議你在平時多吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔含有的維生素a非常豐富，還有多吃蔬菜水果也是可以的，不要長時間看電視玩電腦，學習一個多小時就要抬頭向遠處看看，希望我的回答能幫到你

根據您問題，提高視力可以多吃點動物肝臟，番茄等都有所幫助。
但除了食物上以外，更重要的是要適度用眼，平時應該避免長時間連續的使用電腦或者是手機，希望我的回復能幫到您，祝您早日康復，您的認可是我們盡心服務的動力。

提高視力可以多吃一些胡蘿蔔
建議：還可以用枸杞跟菊花泡茶，可以起到清肝明目的作用。平時要注意合理科學的用眼，不要疲勞工作
以上是對“怎麼提高視力吃啥東西好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！