產婦吃火龍果好嗎

產婦火龍果能吃嗎:西醫認為火龍果營養豐富，坐月子期間是不忌水果的，可以吃。但是中醫認為水果大多酸澀收斂，容易斂邪生濕，所以不主張產婦吃水果。 意見建議:如果惡露乾淨得比較快，體質恢復得很好，可以少吃一些，注意不要多吃，以免損傷脾胃。對準媽媽的好處：火龍果基本無污染，包含較多的膳食纖維，可以有效預防孕期便秘，潤腸通便。此外它還有降壓與美顏功效，不過，患有糖尿病的准媽媽需避而遠之，因為火龍果糖分含量較高。

對胎兒的好處：火龍果可謂是“含鐵大戶”，孕期食用有助於准媽媽和寶寶補鐵補血，而且它具有解毒的神奇作用，可中和重金屬毒素，對於胎兒成長發育很是有益。火龍果幾乎不含任何農藥，是產婦身體恢復的天然保健品。此外，火龍果還可以保護雙眼，預防炎症，提高食欲，美膚瘦身，能全方位呵護產婦健康。