孕期便秘特別嚴重怎麼辦，吃什麼可以快速排便？

您好，您可以①調整生活方式，養成定時排便的習慣，避免濫用藥。②提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。③適量的運動以醫療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。

孕期活動減少的話會導致出現便秘的情況的呢，建議你可以多吃富含膳食纖維的食物。多吃水果蔬菜。

你好，根據你的敘述情況孕婦在懷孕期間便秘嚴重可以使用開塞露通便的，平時多吃蔬菜、水果、粗糧等保持好大便通暢。另一方法改善生活方式、晨起定時排便定時排便，在晨起或早餐後如廁。

分析：該情況可以考慮是大便秘結

你好，如果有便秘的情況下，多吃蔬菜，水果，喝些蜜水。經常保持大便通暢不要養成憋大便的習慣。

你好，這位朋友，再懷孕期間，是比較容易導致這個便秘情況的，建議你多喝點水，吃點香蕉。

你好，懷孕以後胃腸道蠕動比較慢，可以多吃粗纖維的東西，比如韭菜，芹菜等，也可以喝蜜水來改善症狀。

一般沒有快速方法，只能儘量吃易消化食物及蔬菜香蕉治療。如果特別嚴重，可以到醫院用點乳果糖之類藥物用用。

分析：該情況可以考慮是便秘

可以喝點蜂蜜水，或者是用點開塞露也是可以的，儘量的避免口服的藥物進行治療的。

首先是避免直接採用瀉藥治療.要多喝湯.飲水.每日進餐應適當配一定比例的雜糧.做到粗細糧搭配.力求主食多樣化.在吃肉.蛋食物的同時.還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果.平時應保持精神愉快.心情舒暢.避免不良的精神刺激.因為不良情緒可使胃酸分泌量下降.腸胃蠕動減慢.可以採用黑芝麻.核桃仁.蜂蜜各60克.方法：先將芝麻.核桃仁搗碎.磨成糊.煮熟後沖入蜂蜜.分2次1日服完.能潤滑腸道.通利大便.