問題
【懷孕】
【歸檔】 16年08月17日
你好我現在懷孕了便秘，我應該吃些什麼好，
網友回答
根據你的描述情況，可以晨起空腹喝杯蜂蜜水，適當多吃粗纖維食物，適當多喝水，多運動調理
孕期便秘，對母嬰損傷是較重的，建議你多吃蔬菜水果--蒜薹，韭菜，芹菜等粗纖維較多的食物，口服蜂蜜水，，適當外用開塞露引導排便治療，忌食油膩腥辣食物，