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問題 【小兒外科】 【歸檔】 15年06月10日

長高,目前還可以長高嗎,該怎麼樣才可以長高

問題描述 網友性別:女
網友年齡:20歲
詳情描述:
長高,目前還可以長高嗎,該怎麼樣才可以長高我今年,20歲了,父母家人都很高,可是我只有1米6,體重94斤,我還可以長高嗎
網友回答
2015年06月10日 00:00

您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅 豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.